MENTAL AU TOP

Le pack Mental au top vous donne accès à deux outils très utiles pour devenir la personne que vous rêvez d’être.

Coté « mental ».

Vous avez un formation CRETAVIE qui porte sur le fonctionnement de votre cerveau pour mieux comprendre pourquoi dans votre vie vous faites souvent ce que vous ne vouliez pas. Ou pire, vous attirez à vous des personnes à l’opposé de vos attentes.

Crétavie est un séminaire en vidéo qui a lieu en deux temps : 3 heures à chaque fois. Il est bon d’écouter les vidéos sur deux jours pour laisser une nuit entre les 2 sessions car les infos vont travailler en vous. Vous aurez aussi du temps pour pratiquer une relaxation qui fait partie de ce séminaire.

Côté alimentation.

Votre deuxième cerveau est votre intestin. Mieux gérer votre alimentation va vous aider à remonter votre niveau d’énergie, gérer votre poids ou mieux, diminuer vos douleurs.

Mon ebook “Booster sa santé” vous donnera les bases de ma méthode HFbyFH. Vous comprendrez comment je pratique pour améliorer votre bien-être en partant de votre alimentation actuelle pour arriver pas à pas à changer vos mauvaises habitudes en des habitudes saines.

Vous aurez une grille de menus sur 15 jours qui ravit mes clientes. Les recettes sont aussi dans le fascicule. Beaucoup les suivent facilement car vous pouvez laisser votre créativité vous guider. Perte de poids, moins de douleur, plus d’agilité et meilleur moral seront au rendez-vous.

Lisez l’ebook et puis à votre rythme, faites les recettes et tenez-vous au maximum à ma logique.

Je vous souhaite une très belle transformation.